APAKAH ITU KOLESTEROL? Kolesterol adalah sejenis lemak yang diperlukan oleh tubuh untuk bekerja dengan baik. Badan anda boleh menghasilkan kolesterol dan juga mendapatkannya daripada sumber makanan. Terdapat dua jenis kolesterol iaitu kolesterol ‘baik’ dan ‘buruk’. Kolesterol terbahagi kepada dua iaitu: Kolesterol baik (high density lipoprotein atau HDL) Kolesterol buruk (low density lipoprotein atau LDL) Fungsi […]