AG Fiberee

𝗔𝗽𝗮 𝘀𝗲𝗯𝗲𝗻𝗮𝗿𝗻𝘆𝗮 𝗔𝗚 𝗙𝗶𝗯𝗲𝗿𝗲𝗲 𝗻𝗶?
Dalam 𝗔𝗚 𝗙𝗶𝗯𝗲𝗿𝗲𝗲 ni ada 𝗜𝗻𝘂𝗹𝗶𝗻 dan 𝗣𝘀𝘆𝗹𝗹𝗶𝘂𝗺

𝗜𝗻𝘂𝗹𝗶𝗻 ni pulak datang dari Chicory.

𝐓𝐚𝐮 𝐭𝐚𝐤 𝐂𝐡𝐢𝐜𝐨𝐫𝐲 𝐧𝐢 𝐚𝐩𝐚?
Chicory digunakan untuk kehilangan selera makan, sakit perut, sembelit, gangguan hati dan pundi hempedu, barah dan degupan jantung yang cepat. Ia juga digunakan sebagai “tonik”, untuk meningkatkan pengeluaran air kencing, melindungi hati, dan menyeimbangkan kesan perangsang kopi.

Manakala 𝗣𝘀𝘆𝗹𝗹𝗶𝘂𝗺 adalah nama umum yang digunakan untuk beberapa anggota genus tumbuhan Plantago yang benihnya digunakan secara komersial untuk pengeluaran lendir. 𝗣𝘀𝘆𝗹𝗹𝗶𝘂𝗺 digunakan sebagai serat makanan untuk melegakan gejala sembelit dan cirit-birit ringan dan kadang² sebagai pengental makanan yang membuatkan anda cepat kenyang.